Paste Fainoase Bio & Paste Integrale


Pastele fainoase....bune, delicioase, gustoase! Doar atentie cum si cat consumati.

Pastele fainoase sunt un produs alimentar obtinut prin uscarea aluatului nedospit de faina cu apa la care se poate adauga de asemenea si sare sau oua. Pastele colorate pot contine si zarzavaturi sau legume precum pastele verzui contin spanac sau pastele rotiatice rosii. Pastele fainoase sunt taiate in diferite forme si marimi. Faina din care se obtin pastele in Europa este in general cea de grau dar an Asia adesea se fabrica din faina de orez, soia, hrisca etc.

Principalul component al pastelor fainoase il constituie carbohidratii si in mica parte proteinele (13%) si grasimile (1,5%). Pastele de asemenea mai conțin vitamine din grupa B-urilor iar pastele care contin zarzavaturi, legume sau cele umplute cu carne sau branză (exemplu: raviolli) pot avea valori nutritive mai complexe depinzand de produsul care le-a fost adaugat.

Valoarea energetica a pastelor este de 370 kcal (1546,6 kJ) la 100 g.

Partea buna in consumul de paste este ca sunt slabe in grasimi saturate si colesterol si ca sunt o sursa buna de tiamina, folati, seleniu si mangan. Efectele sale asupra sanatatii si fizicului nostru depind de tipul de paste fainoase consumate. In general, sunt bune, dar depinde cum le gatesti si cat de mult mananci.

Diferenta intre pastele fainoase normale si cele din cereale integrale

Pastele al dente din cereale integrale sunt mai bogate in fibre, vitamine, minerale si acizi grasi esentiali. Se absorb usor in sistemul circulator si nu provoaca o ridicare brusca de glicemie. Astfel ca aportul marit de nutrienti, absorbtia treptata si cantitatea de fibre, fac ca pastele integrale sa fie recomandate pentru a proteja impotriva rezistentei insulinice, constipatiei, diabetului de tip 2 sau bolilor de inima.

Mai mult, oamenii care mananca paste integrale au cu 37% mai putin riscul de a dezvolta sindromul metabolic, care duce la diabet. Iar colesterolul si tensiunea ridicate se echilibreaza cum trebuie.

In plus, cercetarile au mai aratat ca persoanele care consuma produse pe baza de cereale integrale au o greutate mai mica decat cei care nu mananca. Deci sunt recomandate si-n curele de slabire!


Asadar, consumati si folositi pastele fainoase pe care le gasiti pe site-ul nostru, ca sa va bucurati din plin de SANATATE LA SUPERLATIV !

vezi mai mult
523 Rezultate
Orzo Risoni Paste Eco din Grau Dur 300 grame Pronat
Spirale cu Linte Rosie si In Auriu Eco 250 grame Niavis
Paste Udon Din Grau si Orez Brun Bio 200 grame Clearspring
Paste Udon Din Grau Late Bio 200 grame Clearspring
Paste Udon Din Grau Bio 200 grame Clearspring
Paste Udon Din Grau Bio 200 grame Clearspring
18.35 Lei
In stoc
Spaghetti din Hrisca Eco 250 grame Felicia
Spaghetti din Hrisca Eco 250 grame Felicia
18.98 Lei
In stoc
Spaghetti din Naut Eco 250 grame Felicia
Spaghetti din Naut Eco 250 grame Felicia
18.04 Lei
In stoc
Taitei cu Ou Bio 250 grame Yakso
Taitei cu Ou Bio 250 grame Yakso
15.96 Lei
In stoc
Taitei din Orez Negru Eco 220 grame Yakso
Taitei din Orez Negru Eco 220 grame Yakso
24.70 Lei
In stoc
Taitei din Orez Brun Eco 220 grame Yakso
Taitei din Orez Brun Eco 220 grame Yakso
24.70 Lei
In stoc
Spaghetti din Edamame Fara Gluten Eco 200 grame Explore Cuisine
Spaghetti din Grau Dur Eco 500 grame Alce Nero
Spaghetti din Grau Dur Eco 500 grame Alce Nero
13.47 Lei
In stoc
Paste Farfalle din Grau Dur Eco 500 grame Alce Nero
Paste Litere Colorate pentru Copii Eco 250 grame Byodo
Spirale Semola Eco 500 grame Byodo
Spirale Semola Eco 500 grame Byodo
11.35 Lei
In stoc
Penne Semola Eco 500 grame Byodo
Penne Semola Eco 500 grame Byodo
11.35 Lei
In stoc
Spaghetti Semola Eco 500 grame Byodo
Spaghetti Semola Eco 500 grame Byodo
11.35 Lei
In stoc
Spaghetti Multicereale Felicia Bio 500 grame Molino Adriani
Paste Shirataki Vermicelli Bio 300 grame Diet Food
Sos pentru Paste Puttanesca Bio 350 grame Bio Organica
Paste Taitei Lati din Secara Bio 400 grame Bio Europa
Paste Spirale din Secara Bio 400 grame Bio Europa
Paste Konjac Orez Bio 385 grame Better
Paste Konjac Orez Bio 385 grame Better
14.92 Lei
In stoc
CusCus Integral Ecologic 500 grame Niavis
CusCus Integral Ecologic 500 grame Niavis
14.65 Lei
In stoc
Taitei din Orez Negru Fara Gluten Bio 250 grame TerraSana
Taitei de Orez Fara Gluten Bio 220 grame Yakso
Taitei de Orez Fara Gluten Bio 220 grame Yakso
26.47 Lei
In stoc
Cous Cous Perlat Bio 200 grame Davert
Cous Cous Perlat Bio 200 grame Davert
16.59 Lei
In curs de aprovizionare

Incercam sa va reconectam la Server...
Reincarcare
Incercam sa va reconectam la Server...
Reincarcare
Incercam sa va reconectam la Server...
Reincarcare
Nu v-am putut reconecta la Server. Va rugam accesati butonul Reincarcare. Reincarcare 🗙