Complex Mega B50 Vitaking 60cpr

Un complex de vitamine B, care contine toate vitaminele din grupa B, necesare corpului uman.

Vitamina B1 este cunoscuta si sub denumirea de “vitamina performantei intelectuale”, deoarece asigura cresterea  randamentului intelectual.

Vitamina B1 prezinta importanta îndeosebi în metabolismul proteinelor si al glucidelor, apoi în functionarea normala a sistemului nervos central si, cu precadere, a celui periferic, a aparatului digestiv si a glandelor endocrine, în procesul de crestere, în absorbtia intestinala a grasimilor etc.

Tiamina (cum mai este numita vitamina B1) favorizeaza depunerea glicogenului în ficat si accelereaza procesul de eliminare a urinei, fiind indispensabila în transformarea hidratilor de carbon în lipide si mijlocind astfel obtinerea de surse suplimentare de energie. De asemenea, ea mentine sanatos sistemul nervos în totalitatea lui, îmbunatateste tonusul muscular, contribuie la apararea organismului împotriva infectiilor.

Vitamina B2 (riboflavina) are un rol determinant în procesul de fixare a fierului în hemoglobina, în sinteza proteinelor precum si în catabolismul lipidelor si glucidelor. Îmbunatateste vederea (creste sensibilitatea retinei) si contribuie la dezvoltarea fizica. Lipsa vitaminei B2 produce tulburari de crestere si dezvoltare si favorizeaza aparitia unor boli dermatologice. Aportul insuficient determina reducerea biosintezei proteinelor. Necesarul de Vitamina B2 este mai crescut la sportivi si în situatii de stres. În alimente se gaseste împreuna cu Vitamina B1.

Vitamina B3 (acidul nicotinic, niacinamida) are un rol deosebit de important în procesul de oxido-reducere (producerea energiei), respectiv în anabolismul si catabolismul lipidelor si glucidelor. Este indispensabila pentru functionarea normala a aparatului digestiv si a sistemului nervos, pentru mentinerea integritatii mucoaselor si tegumentelor, precum si pentru sinteza normala a unor hormoni (testosteron, estrogeni, insulina). Îmbunatateste circulatia sanguina, scade tensiunea arteriala, reduce intensitatea migrenelor. Diminueaza concentratia colesterolului si a trigliceridelor din sânge, amelioreaza durerile ulceroase si combate halitoza (mirosul neplacut al gurii).

Vitamina B5, acidul pantotenic a fost numit astfel dupa cuvântul grecesc "pantoten", ce semnifica "peste tot". În natura, acest acid este omniprezent. În grupa vitaminelor solubile în apa si sintetizate de plantele verzi si multe alte microorganisme, vitamina B5 este cea care ajunge în tesuturile animalelor ce le consuma, mai ales în ficat si oua.

Acidul pantotenic este un component important al coenzimei A, o substanta care, printre altele, ajuta organismul sa elimine toxinele provenite din insecticide, medicamente etc. Vitamina B5 este indispensabila activitatii celulare.

Vitamina B6 (piridoxina), prin faptul ca activeaza unele enzime, are multiple roluri. Participa la metabolismul aminoacizilor, al acizilor grasi esentiali si al fierului. Se gaseste în drojdie, ficat si carne. Este absolut indispensabila formarii anticorpilor si a hematiilor (globulelor rosii). Deoarece are un rol important în metabolismul aminoacizilor, necesitatea utilizarii este în raport direct cu cantitatea de proteine consumate. Aportul crescut de proteine si un efort fizic sustinut si intens mareste considerabil necesarul de vitamina B6 în organism. Lipsa acestei vitamine afecteza structura si functionarea normala a tesutului muscular. Observatiile clinice au dovedit ca un aport substantial de vitamina B6 contribuie, în mare masura la atenuarea tensiunii nervoase, a durerii asociate ciclului menstrual si la ameliorarea situatiei de greata. Este necesara pentru fixarea vitaminei B12. Actioneaza ca un slab diuretic natural.

Vitamina B7 este un factor puternic de crestere a celulelor si membranelor. Face parte din promotorii cresterii. La scaderea imunitatii întotdeauna se observa lipsa acestuia.

Vitamina B7 intervine în metabolismul proteinelor, lipidelor si glucidelor, contribuie la functionarea normala a pielii si a mucoaselor, combate starile de oboseala etc. Actiunea benefica a biotinei sporeste prin asociere cu vitaminele A, B2, B3 si B6, fiind diminuata în cazul consumului de alcool.

Studiile au scos la iveala faptul ca biotina contribuie la îmbunatatirea metabolizarii glucozei, ameliorând astfel diferitele tipuri de diabet. În plus, se pare ca ajuta si la restabilirea podoabei capilare, în cazul în care pacientul a pierdut mult par. De asemenea, stopeaza albirea acestuia.

Vitamina B9 (inozitolul) este solubil în apa, face parte din grupul de vitamine B. Favorizeaza cresterea parului si previne ateroscleroza. Împreuna cu colina participa la biosinteza fosfolipidelor, componente esentiale ale membranei celulei nervoase. Ca urmare, este absolut indispensabila transmiterii influxului nervos si, deci, activitatii cerebrale. Are si un efect calmant pronuntat.

Vitamina B10 (acidul para-amino-benzoic sau PABA) contribuie la metabolismul fierului si la formarea hematiilor (globulelor rosii).

Favorizeaza sinteza acidului folic si absorbtia acidului pantotenic. Lipsa PABA duce la încaruntire si aparitia eczemelor.

Vitamina B12 constituie cel mai puternic factor antianemic cunoscut pîna în prezent. Vitamina B12 participa la înmultirea celulelor, proces comun tuturor celulelor vii. tinând cont chiar si numai de acest fapt, puteti aprecia importanta acestei vitamine pentru sanatate. Este de remarcat importanta deosebita a vitaminei pentru tesuturile care se înmultesc intens: celulele sângelui, celulele pielii si celulele mucoasei intestinale.

Continutul unui comprimat: